En resum: la Castanyada és una excusa excel·lent per fer activitats en família amb infants petits: recollir castanyes, tocar-les i classificar-les, cuinar panellets i moniatos i explicar la tradició. Només cal adaptar-ho a l’edat: les castanyes senceres i els fruits secs poden ser un risc d’ennuegament en els més petits, i el foc i el forn els gestionen sempre els adults.
Cap al 1 de novembre, castanyes, panellets i moniatos arriben a les cases de Catalunya. És una tradició fàcil de convertir en pla familiar, perquè tots els sentits hi tenen protagonisme: les olors, les textures, els colors de la tardor i el plaer de menjar junts. Aquí tens idees per aprofitar-la amb infants d’entre 1 i 6 anys.
Activitats amb castanyes
Recollir castanyes al bosc o al parc
Sortir a buscar castanyes és una activitat que els infants viuen com una petita exploració. Porteu una bossa o un cistell, i ensenyeu-los a diferenciar l’eriçó (la capsa punxeguda) de la castanya. Els eriçons punxen: obriu-los vosaltres, amb calçat gruixut o guants, i deixeu que els petits observin i recullin les castanyes ja soltes. Comproveu abans les normes de recollida de la zona on aneu.
Joc sensorial amb castanyes crues
Una safata amb castanyes, fulles seques, pinyes i galets és un bon joc d’exploració. Amb un cullerot, un pot i unes pinces, els infants practiquen la motricitat fina: transvasar, comptar, classificar per mida o fer fileres. Cal fer-lo sempre amb supervisió, sobretot amb els menors de 3 anys, que encara porten els objectes petits a la boca.
Manualitats amb castanyes
Amb una mica de plastilina o fang, uns escuradents (només per a infants més grans i amb adult al costat) o pintura, les castanyes es converteixen en animalets, personatges o decoració de tardor. Per als més petits, pintar-les amb els dits sobre un paper o enganxar fulles seques sobre un cartró ja és una activitat completa.
Torrar castanyes sense riscos
Torrar castanyes és tota una cerimònia i els infants hi poden participar, però amb límits clars:
- Els adults s’encarreguen del foc, de la paella o del forn, i els petits observen a distància segura.
- Feu un tall a cada castanya abans de torrar-la, perquè no rebentin.
- Deixeu-les refredar bé i peleu-les vosaltres: cal treure també la pell fina interior.
- No ofereixeu castanyes senceres a infants petits. Es poden servir ben aixafades o en puré.
Panellets amb infants
Fer panellets és una activitat de cuina ideal per a infants a partir dels 2 anys, perquè consisteix a pastar, bolejar i rebossar, és a dir, a jugar amb una massa. Una versió casolana habitual combina ametlla molta, sucre i ou, o bé moniato o patata cuita per fer la massa. Algunes idees:
- Deixeu que els infants bolegin la massa i la rebossin en coco ratllat o en ametlla laminada.
- Els pinyons, tradicionals en molts panellets, són un fruit sec petit i dur: no els ofereixeu a infants petits, i tingueu present que són un al·lergen. Si no tens clar si el teu fill pot menjar fruits secs, consulta-ho amb el pediatre.
- Controleu la quantitat de sucre. Els panellets en porten molt, així que és millor oferir-ne poca quantitat i com a ocasió especial.
- Escalfeu el forn i traieu les safates vosaltres, i deixeu que s’assequin abans de menjar-los.
Moniatos: una activitat i un menjar de temporada
El moniato al forn és dolç per naturalesa, tou i fàcil de menjar, i per això funciona molt bé també amb els més petits. Els infants poden participar-hi rentant-lo, punxant-lo amb una forquilla (vosaltres, si cal) i, un cop cuit i fred, aixafant-lo amb una forquilla o tallant-lo en bastonets tous. Si el teu bebè fa alimentació complementària, és un aliment molt habitual en tires tèndres. Podeu veure-ho al nostre article sobre primers aliments en BLW.
Explicar la tradició als més petits
La Castanyada, vinculada a la festivitat de Tots Sants, és una oportunitat per explicar-los que cada època de l’any té els seus menjars i les seves festes. Podeu llegir contes de tardor, cantar cançons tradicionals o parlar de la Castanyera. Així la tradició deixa de ser només un menjar i es converteix en un record compartit.
Preguntes freqüents
A quina edat poden els infants menjar castanyes?
Les castanyes cuites es poden oferir a infants petits, sempre ben aixafades o en puré i mai senceres, per evitar el risc d’ennuegament. Davant del dubte, consulta el teu pediatre.
Els panellets són aptes per a infants petits?
Porten fruits secs i molt de sucre, així que convé oferir-los amb moderació, sense pinyons sencers i només si no hi ha cap al·lèrgia. Una alternativa és fer panellets de moniato i coco, amb menys sucre.
Què puc fer un dia de pluja per Castanyada?
Els jocs sensorials amb castanyes i fulles seques, les manualitats i cuinar moniatos al forn es poden fer perfectament a casa. Per a més idees, mira els nostres plans de tardor amb infants.
Això t’interessa? Si prefereixes un pla de tardor amb caliu i sense preocupacions, a L’Amagatall, a La Garriga i a Vic, els infants juguen lliurement en un espai cobert: reserva el teu espai de joc en línia.
